La alimentación de un jinete/amazona de completo
Traducción adaptada: LM
Es obvio que todos los jinetes y amazonas de completo estarán de acuerdo con que la alimentación de sus caballos es la máxima prioridad para garantizar su bienestar y maximizar su rendimiento. Así, hacemos todo lo posible para garantizar que obtengan los nutrientes correctos adaptados a sus necesidades individuales, carga de trabajo, peso, raza, edad, planes de competición, etc.
Sin embargo, muchos también estarán de acuerdo con que esa prioridad no la aplican a su propia nutrición. Así que….¿qué deberíamos comer para mejorar nuestro propio rendimiento? El Dr. Dan Martin comparte su conocimiento ...